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Très équilibré
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Select a Starter
1 tasse de soupe aux légumes
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Select a Side dish
1/4 tasse de choucroute
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1 tranche de pain de seigle
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1 tranche de pain de blé entier
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3/4 tasse de riz brun cuit
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1/2 tasse de brocoli cuit
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1/2 tasse de lentilles (cuites)
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Select a Dessert
1/3 tasse de mangue
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1 petite poire
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1 petite pêche
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1 tranche d'ananas
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1/2 tasse de myrtilles
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1 kiwi aux fruits
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1 contenant de yogourt nature (faible en gras)
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BOUILLIE DE MILO
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